Tips til at støtte en ven i sorg

Vejledning
Vejledning
16/06/2022

Tips til at støtte en ven i sorg

Vejledning
Vejledning
16/06/2022

Man har aldrig lyst til at se én, man holder af, være i sorg. Det er dog ikke noget, man kan kontrollere. Det eneste, man kan gøre, er at være der for dem. Hvis du således har brug for hjælp til at støtte en ven i sorg, så kan du læse med i disse få og gode tips.

Hjælp dem med det praktiske

Det kan sagtens være, at din ven ikke har brug for hjælp til nogle af de praktiske ting. Når der er tale om praktiske ting, så er det med henblik på et dødsfald, hvor der måske skulle være hjælp at hente med hensyn til begravelsen.

Hvis din ven dog har brug for hjælp med dette, så kan du for eksempel hjælpe med at finde en bedemand på linket her. Med en bedemand kan det gøre hele processen meget nemmere for din ven, som så kan bruge mere tid på at håndtere sin sorg.

Vær til rådighed

Det er vigtigt, at du sørger for at være til rådighed for din ven. Det kan nemlig være utroligt betryggende at vide, at man har en person at tale med, hvis man er i dyb sorg. Du kan således blive ved med at informere din ven om, at du er der for dem. Du kan eventuelt skrive til din ven regelmæssigt og spørge om, hvordan det går.

Vær en god lytter

Det er meget vigtigt, at du er en god lytter. Du behøver nemlig ikke altid vide lige præcis, hvad du skal sige. Det kan nemlig også være svært. Det vigtige for din ven kan i denne situation bare være, at der er én, der er klar til at lytte, når de har brug for at tale om sorgen. Det kan også bare være rart at have en ved sin side, når man har brug for at græde.

Indretning
Når dit barn bliver vredt: Sådan bevarer du roen og støtter på en konstruktiv måde
Lær at møde dit barns vrede med ro, forståelse og tryghed
Vejledning
Vejledning
Forældreskab
Børneopdragelse
Følelser
Kommunikation
Familieliv
4 min
Når dit barn bliver vredt, kan det være udfordrende at bevare roen som forælder. I denne artikel får du indsigt i, hvorfor vrede er en naturlig del af barnets udvikling, og hvordan du kan støtte dit barn i at håndtere følelsen på en sund og konstruktiv måde.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Genfind kontakten: Sådan genopbygger du forholdet til en søskende, du er gledet fra
Genopdag båndet til din søskende og find vejen tilbage til et stærkere forhold
Vejledning
Vejledning
Relationer
Familie
Søskende
Forsoning
Personlig udvikling
5 min
Er du gledet fra din søskende gennem årene? Få indsigt i, hvorfor relationer kan gå i stå, og hvordan du med små, ærlige skridt kan genopbygge tillid, nærhed og fællesskab. Artiklen guider dig til at tage kontakt igen – med omtanke og åbenhed.
Gitte Bøgelund
Gitte
Bøgelund
Undgå overbelastning – brug dit netværk som støtte i familien
Find balancen i hverdagen ved at række ud og bruge de mennesker, der står dig nær
Vejledning
Vejledning
Familie
Stressforebyggelse
Netværk
Hverdag
Trivsel
3 min
Når hverdagen føles overvældende, kan støtte fra familie, venner og netværk gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du kan forebygge stress og skabe et stærkere fællesskab omkring familien ved at dele ansvar og hjælpe hinanden.
Tanja Mikkelsen
Tanja
Mikkelsen